美木良介さん推奨の「ロングブレスダイエット」の動画



1日2分、美木良介さん推奨の「ロングブレスダイエット」の方法を、ご覧下さい。

とっても簡単で、道具も要らない手軽なダイエット方法ですよ。


追伸;

ところで今注目されている、食事制限や運動を一切せずに、
短期間でみるみる痩せてしまうダイエット手法をご存知でしょうか?

私も読みましたが、思わず「えっ!?」と驚くような意外な方法でした。

このノウハウはメール講座という形でなんと今だけ無料で手に入れることができます。
短期間で苦労せずに痩せる方法、是非一度ご覧になってみて下さい。

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posted by ダイエットおたく at 12:56 | ロングブレス 動画 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

ロングブレスダイエットDVD!

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楽天通販に美木良介さんのロングブレスダイエット(DVD付き)があります。
是非、見ながらやってみて下さい。

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第1章 ロングブレスを始めよう! 
基本編(基礎代謝を高めカロリーを消費しやすい身体に/ロングブレス8つの効果/基本のロングブレス/吸呼法をマスターしたらウォーキングをプラス/基本のウォーキング ほか)

第2章 目的に合ったエクササイズを取り入れよう!
 応用編(気になる部分の集中エクササイズでカーヴィーな理想のボディを手に入れる!/くびれエクササイズ/バストアップ&振袖肉解消エクササイズ/ヒップアップスクワット/腰痛改善エクササイズ ほか)
 
53歳で13.5kgのダイエットに成功した「ロングブレス」のすべてがこの一冊に。3秒息を吸って7秒で長ーく吐くだけ。1日2分、50日で“美くびれ”ができる。

追伸;

ところで最近痩せたくてもなかなか痩せられないという方がとても多いのですが、
ダイエット適正チェックというのをご存知でしょうか。

□エステの通うことがダイエットの近道だと思う。
□食事再現をしないと痩せられないと思う。

などの10個の質問に対するYESの数によって、
あなたのダイエット適性がわかってしまうというものです。

無料でできますので是非試してみて下さい。たのしいですよ。
今なら食事制限や運動を一切せずに、
短期間でみるみる痩せてしまうダイエット手法もプレゼントしています。

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posted by ダイエットおたく at 12:48 | ロングブレス 通販 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

「ロングブレスダイエット」って腰痛にも効果がある?

テレビ「嵐ちゃん」で取り上げられた、
美木良介さんの「ロングブレスダイエット」って腰痛にも効果があると言っていました。

確か3ヶ月で完治したということです。

効く効かないは個人差があると思いますが、一度試してみるのも良いかもしれませんね。

腰痛の方には、ダイエットも成功して、腰痛も治ってしまう。
まさに一石二鳥で健康にはもってこいのダイエット方法ではないでしょうか?

それに、自宅で手軽に出来るので数ヶ月挑戦してみるのも、良いですよ。


posted by ダイエットおたく at 11:35 | ロングブレス 効果 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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